アスタキサンチン サプリ

アスタキサンチンのサプリですが、

他の成分と比較するとまだまだ数は少ないものの、

2017年に入ってから種類が増えてきていました。



私(管理人)も、アスタキサンチンの摂取を考えた時は

食べ物からだけだと厳しいのでサプリを飲もうと考えたのですが、

「選ぶ基準、どうしたらいい？」

という所で迷ってしまいました…！



最近では、アスタキサンチンに限らずサプリの種類が多過ぎるのですが、

信用できるサプリの、ひとつの基準として

・「機能性表示食品」の表示があるかどうか

という事が目安になると分かりまして、

この表示があれば、厚生労働省がその効果をしっかり認めているという事なんですね。



そして、アスタキサンチンの「機能性表示食品の表示アリ」のサプリですが

探した中では今のところ、アイジャストのみでしたので

ご紹介させて頂きます♪



信用度の高い「機能性表示食品」が表示されているサプリ


アイジャスト 公式サイトはこちら>>

タグ：アイジャスト サプリ アスタキサンチン

アスタキサンチン 食品

アスタキサンチンの摂取を考えたとき、

食品から１日の必要摂取量を満たすことは

とても難しいと分かりました…！



その中でも、唯一可能性のあるものが

・鮭

でした。



鮭に関しては、食品の中でもアスタキサンチンの含有量が一番多くて、

身が赤い理由は、アスタキサンチンの色素が赤色
=鮭は元々白身魚

という事が理由だったみたいなんですね。



その他の食品でアスタキサンチンが含まれているものには

・いくら
・エビ

などが挙げられるのですが、これらは到底１日では食べきれない量を

食べないといけない、といった事がありましたので

アスタキサンチンの摂取を考えた時は

食品よりも、サプリを用いる事を検討した方が

現実的だと分かりましたので、ブログに書かせて頂きました♪

タグ：鮭 食品 アスタキサンチン

アスタキサンチンとは

目や美容に良い成分として知られてきているアスタキサンチンですが、

私(管理人)がアスタキサンチンを知ったのは、最近のことでした。



「アスタキサンチンとは？」という所について調べてみたのですが、

アスタキサンチンとは、

・抗酸化作用に優れた、抗酸化成分

でして、元々は目の周辺の筋肉や皮膚に存在していまして、

その高い抗酸化作用の効果は、厚生労働省も認めていて、

効果がはっきりと証明されている「機能性表示成分」と指定されていました。



目のピント調節機能を司る筋肉の働きを改善してくれるほか、

お肌のアンチエイジングに特に効果がありまして、

サプリメントや化粧品が増えてきている現状だったりします。



そんな要注目のアスタキサンチンについて、これからも詳細を書いていきますので

よろしくお願い致します♪

タグ：アスタキサンチンとは 機能性表示成分 抗酸化成分