アスタキサンチン ビタミンe

アスタキサンチンは抗酸化成分として有名ですが、

アスタキサンチンサプリなどには

一緒にビタミンeが配合されている事が多かったりします。



「どうしてビタミンeも一緒に配合されている事が多い？」という所ですが、

ビタミンeも抗酸化成分の一つでして、アスタキサンチンと摂取することで

・活性酸素の除去力がUPする！

という所がありまして、相乗効果があることから

アスタキサンチンサプリに一緒に配合されている事が多い、

ということが分りました♪



アスタキサンチンをはじめ、美容や健康のことに勉強していくと、

結局のところは

・活性酸素が、全ての悩みの素

になっている事が分りましたので、

アスタキサンチンやビタミンeをはじめ、

「抗酸化」という所を意識してケアしていくことが大切だと分かりました♪

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